Skupine so varen, zaupen in podporen prostor za deljenje izkušenj, občutkov in vprašanj, ki jih morda težko izrazite drugje. Namenjene so krepitvi notranjih virov moči, boljšemu razumevanju sebe ter zmanjševanju občutkov preobremenjenosti in osamljenosti.
• Skupina za izgorelost – za vse, ki doživljate kronično utrujenost, izgubo motivacije, preobremenjenost, občutek notranje praznine …
• Skupina za anksioznost – za posameznike, ki se soočate z zaskrbljenostjo, napetostjo, paničnimi občutki, pretirano samokritičnostjo …
• Skupina za nosečnice – varen prostor za pogovor o telesnih in čustvenih spremembah, strahovih, pričakovanjih ter pripravi na porod in materinstvo …
• Skupina za mlade mamice – podpora pri prilagajanju na novo življenjsko obdobje, utrujenosti, dvomih in iskanju ravnovesja …
Srečanja potekajo v manjših skupinah, v zaupnem in spoštljivem okolju, pod strokovnim vodstvom. Poudarek je na medsebojni podpori, razumevanju ter postopnem razvijanju učinkovitih načinov soočanja z izzivi.
Dodatne informacije o terminih, lokaciji in prijavi na info@psihoterapija-videmsek.si